• Skal du kæmpe meget hårdt for vægttab, selvom du gør alt det rigtige?
  • Bliver de tabte kilo ved med at snige sig på igen, så snart du slækker lidt på de skrappe retningslinjer?
  • Flakser du rundt mellem forskellige kosttyper, men er i tvivl om, hvilken der er den rette for dig?
  • Føler du dig ofte sulten og trænger til snacks?


Dine gener kan blandt andet afsløre, om du er disponeret for overvægt, om du har tendens til øget appetit, hvor let du omsætter kostens indhold af fedt og kulhydrater samt hvor let din krop giver slip på dine fedtdepoter.

Dårlige gener er selvfølgelig ingen undskyldning for at være overvægtig, men nogle skal kæmpe hårdere for den sunde vægt end andre, og ikke alle responderer lige positivt på alle kosttyper. Endvidere har vi forskellig evne til at lagre og forbrænde fedt og forskellig appetitregulering, og det kan være en stor fordel, at kende sine egne svage punkter. Det, der virker positivt på visse mennesker, kan have den direkte modsatte effekt på andre.

En genvariation kan betyde, at bæreren optager op til 50 % mere af fedtet i kosten end mennesker uden variation i genet. Det forklarer, hvorfor nogle mennesker taber sig trods et højt fedtindhold i kosten, mens andre oplever, at vægttabet hurtigt stagnerer.

En anden variation har betydning for vores lagring af overskydende energi. Hvis man formår at lagre en stor del af den overskydende energi, tager man hurtigt på efter et vægttab. Det var praktisk i tidernes morgen, hvor man ikke vidste, hvornår det næste måltid fandt sted. Men det er ikke så praktisk nu, hvor en uges ferie eller tre juledage kan betyde, at man har taget adskillige kilo på, fordi kroppen har suget ALT, hvad man har spist, ind i depoterne.

Gener kan også have betydning for nedbrydningen af lagret fedt. Således kan visse menneskers vægttab gå meget langsomt, selvom de gør alt det rigtige. Denne variation betyder ligeledes, at det nærmest er umuligt at blive helt slank, hvorfor bærere af denne variation må acceptere en vægt i den høje ende af normalen.

Vores appetit er også genetisk bestemt. Nogle mennesker har øget sult og begrænset mæthed. De spiser mere, end de har behov for, er ofte småsultne og kommer til at snacke. Dertil kommer, at kroppens stofskifte ikke stiger ved energioverskud, så den overskydende energi ryger direkte i depoterne. Hvis man er bærer af denne variation og spiser sig mæt hver dag, vil man faktisk have svært ved at holde vægten.


Vil du kende dine gener og vide præcis, hvordan du skaber bedst mulige betingelser for vægttab?

Nu kan du ved en simpel test få kortlagt dine gener og få vejledning om, hvad lige præcis du skal gøre for at få de bedst mulige betingelser for et vægttab. Du får testen tilsendt med posten, følger den vedlagte anvisning og sender testen tilbage til laboratoriet. Efter cirka 3-4 uger modtager jeg testresultatet fra laboratoriet og analyserer det, hvorefter du får tilsendt en rapport, som opfølges af en konsultation med mig via telefon eller Skype. Her gennemgår vi de genvariationer, der har betydning for din vægt, så du bliver helt klar over, hvilke faldgruber du skal være opmærksom på, og hvordan din kost bliver optimal.


Genkortlægningen inkluderer:

  • Grundig forundersøgelse ved hjælp af et spørgeskema for at kortlægge din historik omkring vægt, kost og livsstil
  • Gentest fra Nordic Laboratories
  • Rapport med dit testresultat
  • Analyse af testresultatet og konsultation med mig via telefon eller Skype
  • Individuel vejledning til, hvordan du lettest opnår de resultater, du ønsker
  • Mulighed for at stille opfølgende spørgsmål via e-mail


powered by
Simplero